 |
| Banyak orangtua ingin mengajari anaknya untuk berpuasa, namun tidak paham berapa umur berapa anak mulai berguru puasa? |
Umur Anak Sudah Mulai Bisa Belajar Untuk Berpuasa
Mengenai problem umur berapa anak mulai belajar puasa tergantung dari setiap anak alasannya ialah kapasitas kemampuan fisiknya berbeda-beda. Jadi, tidak bisa dipukul rata berapa umur anak bisa berguru puasa. Hal ini alasannya ialah ada anak yang sudah bisa mulai berguru berpuasa pada usia tertentu.
Hal yang perlu Anda lakukan pertama kali yaitu mengenalkan tradisi atau budaya menyerupai apa yang ingin ditanamkan di rumah. Lihatlah kondisi fisik anak. Mengajarkan anak menjalankan puasa juga mempunyai tahapan. Misalnya dengan mengajaknya sahur bersama. Kemudian waktu berikutnya menawarkan sasaran untuk berpuasa dari sahur sampai jam 10 pagi.
Setelah itu bisa dicoba sampai jam 12, jam 3 sore dan seterusnya sampai anak bisa puasa selama sehari penuh. Jadi, lakukan pengenalan dulu untuk tahap awal pengajaran puasa terhadap anak.
Manfaat Puasa Bagi Anak
Beberapa manfaat puasa yang bisa diperoleh anak yaitu:
• Menjalankan Perintah Agama
Dengan mengajarkan anak untuk berpuasa semenjak dini bisa menciptakan anak lebih memahami kewajibannya sebagai seorang muslim, salah satunya yaitu berpuasa.Karakter seorang anak juga dipengaruhi oleh nilai-nilai faktual pada ketika menjalankan perintah agama.Hal ini akan menempel pada pribadinya sampai ia dewasa.
• Melatih dan Menumbuhkan Sikap Sabar
Puasa juga bisa melatih dan menumbuhkan sikap sabar anak. Sebab dengan berpuasa anak harus menahan rasa haus dan lapar mulai dari pagi hari sampai waktu berbuka. Keadaan ini akan mendidik anak menjadi eksklusif yang lebih sabar. Jika rutinitas puasa terus dilaksanakan maka nilai-nilai kesabaran nantinya akan tertanam dalam diri anak.
• Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Puasa berdasarkan penelitian bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini alasannya ialah ketika puasa terjadi peningkatan kadar limfosit sampai mencapai 10x lipat. Fungsi limfosit yaitu sebagai sumber kekebalan tubuh.Jadi, bisa menciptakan badan tidak gampang terjangkit aneka macam macam penyakit. Anak yang mempunyai daya tahan badan tinggi berpotensi bisa tumbuh secara maksimal baik itu pertumbuhan fisik, kecerdasan intelektual maupun perkembangan emosional.
• Melatih Berpuasa
Jika anak semenjak dini sudah diajarkan untuk berpuasa, maka akan membuatnya menjadi lebih terbiasa untuk berpuasa. Jadi, pada ketika ia memasuki usia baligh, tidak lagi kesulitan menjalankan ibadah puasa alasannya ialah sudah terbiasa.Berbeda dengan kalau anak gres diajarkan pada ketika ia sudah memasuki usia baligh untuk berpuasa. Hal ini akan menciptakan anak cukup kesulitan di dalam menjalankan kewajiban melaksanakan ibadah puasa.
• Mengajarkan Anak Agar Dekat pada Allah
Agama merupakan banteng untuk membantu insan semoga terhindar dari aneka macam macam sikap negatif yang ada disekitarnya. Salah satu ibadah dalam agama yang dianjurkan untuk dilaksanakan yaitu puasa. Melaksanakan puasa tidak hanya bisa dilakukan oleh orang dewasa. Anak-anak pun bisa melakukannya.Puasa bisa mengajarkan anak untuk senantiasa akrab dengan Allah.
Jadi, umur berapa anak sudah mulai bisa berguru puasa tergantung dari masing-masing orangtua yang tentunya harus memahami kondisi fisik anaknya terlebih dahulu. Lakukan secara sedikit demi sedikit supaya anak tidak merasa kaget harus menahan haus dan lapar dari pagi sampai waktu berbuka. Sumber http://www.sekolahdasar.net